Tag: vežbanje

Plan treninga za početnike

Plan treninga za početnike

Ako ste kao i ja rešili da se konačno vratite u formu, skinete višak kilograma i uživate u rezultatima na  pravom ste mestu! Mnogo vas mi je pisalo da ne može da se izbori sa nekoliko kilograma viška a da ne zna kako početi trening, […]

Vežbanje i dojenje

Pitate se da li vežbanje i dojenje idu zajedno? Svi odgovori na vaša pitanja kriju se u ovom tekstu!