Smoothie sa višnjama
Trebaće vam: – 6 kašika chia semenki – 250g smrznutih višanja – dve banane – grčki jogurt 400g – kašika kakao praha – orasi – dve kašike meda Ovo su mere za dve veće čaše. Chia semenke potopiti preko noći u 200 ml mleka. Do […]
Trebaće vam: – 6 kašika chia semenki – 250g smrznutih višanja – dve banane – grčki jogurt 400g – kašika kakao praha – orasi – dve kašike meda Ovo su mere za dve veće čaše. Chia semenke potopiti preko noći u 200 ml mleka. Do […]
Trebaće vam: pola kila ćuretine jedna veća tikvica dva veća crna luka zelena salata kurkuma 3 kašike speltinog brašna
Po prvi put sam pravila suši pre nekoliko dana i odlično mi je ispao. Drugi put je bilo još bolje! Trebalo mi je nekih 40 minuta da napravim oko 60 zalogaja, s tim da mi je beba dosta odmagala u kuhinji, tek počinje da hoda […]